音楽

乃木坂46の38thシングル「ネーブルオレンジ」収録のアンダー楽曲『交感神経優位』から着想を得て、自律神経の仕組みやリラックス法を解説。柴田柚菜さんの初センター曲に込められたメッセージと、ファンにも役立つ“整える”習慣をわかりやすく紹介します。