【これで迷わない!】人権作文のテーマ決め方:心に響くアイデアが見つかる5つのステップ

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福岡

「人権作文、テーマどうしよう…」って悩んでいませんか?
いざ書こうと思っても、何から手をつけたらいいか分からない。
そんなあなたのために、心に響くテーマを見つけるためのとっておきの方法を教えちゃいます!
この記事を読めば、きっと「これだ!」と思えるテーマが見つかるはず。
さあ、あなたらしい人権作文への扉を開きましょう!

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  1. 1. 自分自身に問いかける:身近な「あれ?」がヒントになる
    1. 1.1 普段の生活で「おかしいな」と感じることは?
    2. 1.2 「もし自分が〇〇だったら?」と想像してみる
    3. 1.3 「これだけは譲れない!」と思う価値観は?
    4. 1.4 尊敬する人はどんなことを大切にしている?
    5. 1.5 過去に書いた作文や、印象に残った本・映画は?
  2. 2. 世界に目を向ける:ニュースや社会問題からインスピレーションを得る
    1. 2.1 今、世界で起きている問題を知る
    2. 2.2 「なぜ、そんなことが起きるんだろう?」と原因を探る
    3. 2.3 社会の「当たり前」に疑問を持ってみる
    4. 2.4 「自分だったらどうしたいか」を具体的に考える
    5. 2.5 「未来の社会」を想像して、理想を描く
  3. 3. 特定の人権問題に注目する:掘り下げたいテーマを見つける
    1. 3.1 差別:様々な形があることを知る
    2. 3.2 平等:全ての人が同じ権利を持つことの意味
    3. 3.3 自由:何ができて、何が制限されるのか
    4. 3.4 権利侵害:どんな時に権利が奪われるのか
    5. 3.5 人権を守るための行動:自分にできることは?
  4. 4. テーマを絞り込む:具体的に書きたいことを決める
    1. 4.1 漠然としたテーマから具体的なエピソードへ
    2. 4.2 自分の体験談を盛り込む
    3. 4.3 誰かに伝えたい「メッセージ」を明確にする
    4. 4.4 視点を変えて、意外な切り口を探す
    5. 4.5 結論は「どうなってほしいか」で決める
  5. 5. アイデアを整理して、テーマを決定する
    1. 5.1 出てきたアイデアを書き出す「ブレインストーミング」
    2. 5.2 「一番書きたい!」と思えるテーマを選ぶ
    3. 5.3 家族や友達に相談してみる
    4. 5.4 テーマが書けるか、実現可能性を考える
    5. 5.5 最終決定!自信を持って書き始めよう

1. 自分自身に問いかける:身近な「あれ?」がヒントになる

1.1 普段の生活で「おかしいな」と感じることは?

日常生活って、意外と人権に関わる「あれ?」で溢れているんだ。
例えば、学校で「なんで〇〇君だけいつも一人なんだろう?」とか、
テレビで「このニュース、ちょっとひどくない?」とか。
そういった小さな「おかしいな」をメモしておくだけで、
自分だけの視点が見えてくるよ。
「もしかしたら、これは誰かの権利が守られていないのかも?」
そう考えると、テーマがグッと身近になるはず。
特別なことじゃなくていいんだ。
あなたの日常の「小さな違和感」こそが、宝物になるんだよ。

1.2 「もし自分が〇〇だったら?」と想像してみる

「もし自分が、いじめられている立場だったら…」
「もし自分が、差別されている立場だったら…」
そうやって、自分を登場人物にして考えてみるのは、
テーマを見つけるすごく良い方法なんだ。
相手の気持ちになって、その人の立場だったらどんなことが辛いか、
どんなことが大切にされたら嬉しいか。
想像力は、人権作文の強力な武器になる。
「自分だったらどう感じるかな?」
この問いかけが、誰かの心に寄り添う作文への第一歩だよ。

1.3 「これだけは譲れない!」と思う価値観は?

あなたにとって、絶対に大切にしたいことって何?
「みんなが平等であるべきだ」とか、
「誰もが安心して暮らせる社会がいい」とか。
そういった、あなたの心の奥底にある「譲れない価値観」を
見つけることが大切なんだ。
それは、あなたがどんなことに心を動かされるか、
どんな社会を目指したいか、という証。
あなたの強い思いは、きっと読んでいる人の心にも響くはず。
「これだけは守りたい!」
その熱い思いこそ、テーマの核になるよ。

1.4 尊敬する人はどんなことを大切にしている?

あなたが「すごいな」「かっこいいな」って思う人。
それは、身近な大人かもしれないし、
歴史上の偉人、あるいはアニメのキャラクターでもいい。
その人が、どんなことを大切にして生きているか、
どんな行動をしているかに注目してみて。
「あの人は、困っている人を絶対に助けていたな」
「あの人は、どんな時も正直だったな」
そういった、尊敬する人の生き方から
人権についての大切なヒントが見つかることがあるんだ。
憧れの人が大切にしていること、
それがあなたのテーマの種になるかもね。

1.5 過去に書いた作文や、印象に残った本・映画は?

これまでに書いた作文で、
「あのテーマは、もっと掘り下げたいな」とか、
「あの時、こんなことを思ったな」って
後から感じたことはないかな?
また、読んだ本や見た映画で、
「このシーン、すごく感動した!」とか、
「この登場人物、どうしてこんなことするんだろう?」
って、強く心に残ったことは?
そういった過去の経験や、
心に響いた作品の中に、
あなただけが気づけるテーマが隠されていることがあるんだ。
過去の自分や作品との対話が、新しい発見に繋がるはずだよ。

2. 世界に目を向ける:ニュースや社会問題からインスピレーションを得る

2.1 今、世界で起きている問題を知る

テレビやインターネットで、
「こんなことが起こっているんだ…」って
驚いたり、悲しくなったりしたニュースはないかな?
世界には、紛争で苦しんでいる人、
貧困で満足にご飯が食べられない人、
環境破壊で住む場所を失う人…。
たくさんの問題が、今も起こっているんだ。
それらのニュースに触れることで、
「自分に何ができるだろう?」
「この問題について、もっと知りたい!」
という気持ちが生まれることがある。
それは、人権について考える上で、とても大切なきっかけになるんだ。

2.2 「なぜ、そんなことが起きるんだろう?」と原因を探る

ニュースで問題を知ったら、
次は「なぜ、そんなことが起きてしまうんだろう?」
と、その背景を考えてみよう。
例えば、貧困が生まれるのは、
教育の機会がなかったり、
不公平な社会の仕組みがあったりするからかもしれない。
紛争だって、
お互いを理解しようとしない心が原因だったりする。
原因を探ることで、問題の本質が見えてきて、
「だったら、どうすれば解決できるかな?」
という、具体的なテーマが見えてくるはずだよ。

2.3 社会の「当たり前」に疑問を持ってみる

普段、私たちが「当たり前」だと思っていること。
例えば、「学校に行ってお勉強する」とか、
「好きなものを買って食べる」とか。
でも、世界には、それができない人もたくさんいるんだ。
「どうして、ある人には当たり前で、
ある人にはそうじゃないんだろう?」
そう疑問を持つこと自体が、
人権について考える第一歩。
「当たり前」の裏にある不公平に気づくことが、
あなただけのテーマを見つける鍵になるんだ。

2.4 「自分だったらどうしたいか」を具体的に考える

世界で起きている問題を知って、
「自分だったら、この状況でどうしたいだろう?」
って考えてみて。
「もし自分が、言葉が通じない国にいたら、
まずは挨拶から覚えたいな」とか、
「もし自分が、飢餓に苦しんでいたら、
少しでも食料があれば分け合いたいな」とか。
そういった、個人的な願望や行動を具体的に考えることが、
作文のリアリティを増してくれる。
「自分ならこうする!」という具体的な行動こそ、
読者の心に響くメッセージになるんだ。

2.5 「未来の社会」を想像して、理想を描く

「こんな社会になったら、もっとみんな幸せだろうな」
って、未来の理想の社会を想像してみるのも、
テーマ探しの面白い方法だよ。
例えば、誰もが互いを尊重し合って、
個性を受け入れられる社会。
あるいは、環境問題が解決されて、
自然と共存できる社会。
そんな未来の姿を描くことは、
「今、私たちが何をすべきか」を考えるヒントになる。
あなたの描く理想の未来が、
人権作文の力強いメッセージになるんだ。

3. 特定の人権問題に注目する:掘り下げたいテーマを見つける

3.1 差別:様々な形があることを知る

「差別」って聞くと、
肌の色が違うから、とか、
国が違うから、
というイメージが強いかもしれない。
でも、差別には、
障がいがあること、
病気であること、
考え方や好きなものが違うこと、
など、本当にたくさんの種類があるんだ。
「え、これも差別なの?」
って驚くような身近な差別もあるかもしれない。
まずは、どんな差別があるのか、
その形を知ることから始めよう。
知ることで、問題意識が深まるよ。

3.2 平等:全ての人が同じ権利を持つことの意味

「平等」って、
みんなが全く同じであること、
じゃないんだ。
一人ひとりの違いを認めつつ、
誰もが同じように、
生まれながらにして持っている権利を
持っている、ということ。
例えば、教育を受ける権利、
安全に暮らす権利、
自分の意見を言う権利。
「当たり前」に見えるこれらの権利が、
実は守られていない人もいる。
「平等」という言葉の奥深さを知ることで、
作文のテーマがより豊かになるはず。

3.3 自由:何ができて、何が制限されるのか

「自由」って、
「何でも好きなことをしていい」
ってことだと思いがちだけど、
実は、
「他人の自由を侵害しない」
というルールがあるんだ。
だから、
「公共の場でのルールを守る」
とか、
「約束を守る」
ということも、
広い意味では自由を守るための大切なこと。
自由と責任の関係について
深く考えてみると、
新しい視点が見えてくるはずだよ。

3.4 権利侵害:どんな時に権利が奪われるのか

「権利侵害」っていうのは、
文字通り、
人の持っている権利が
不当に奪われること。
いじめや暴力はもちろんだけど、
弱い立場の人から
意見を聞かずに物事を決めたり、
プライバシーを侵害したりすることも、
立派な権利侵害なんだ。
「これは、あの人の権利を傷つけているんじゃないか?」
って、
普段の生活の中でも、
「権利侵害かも?」
と気づくアンテナを持つことが大切。
その気づきが、テーマの種になる。

3.5 人権を守るための行動:自分にできることは?

人権問題を知ると、
「じゃあ、自分に何ができるんだろう?」
って思うよね。
それは、
「差別する人を見かけたら、勇気を出して注意する」
とか、
「困っている人に声をかける」
とか、
「人権についてもっと勉強する」
といった、
小さなことからでいいんだ。
「自分にできること」を具体的に考えることで、
作文に力強いメッセージが生まれる。
「自分だからできること」
を探してみよう。

4. テーマを絞り込む:具体的に書きたいことを決める

4.1 漠然としたテーマから具体的なエピソードへ

例えば、「差別」というテーマでも、
「学校でのいじめ」なのか、
「インターネットでの誹謗中傷」なのか、
「歴史的な差別」なのか。
漠然としすぎていると、
何を書けばいいか分からなくなっちゃう。
だから、「差別」の中でも、
「SNSでの悪口で、友達が傷ついた話」
のように、
もっと具体的なエピソードに絞ってみよう。
具体的な話の方が、読者もイメージしやすいし、
あなたの気持ちも伝わりやすいんだ。

4.2 自分の体験談を盛り込む

もし、人権に関わる体験をしたことがあるなら、
それは、あなたの作文にとって
最高の材料になるよ!
「あの時、こんなことがあって、
すごく悲しかった」とか、
「あの時、誰かの勇気ある行動に救われた」とか。
自分の体験談は、
感情がこもっていて、
何よりも説得力がある。
たとえ小さな体験でも、
そこから学んだことや感じたことを
素直に書けば、
きっと読者の心に響くはずだよ。

4.3 誰かに伝えたい「メッセージ」を明確にする

作文を通して、
「読んでいる人に、何を一番伝えたいか」
をはっきりさせよう。
「いじめは、絶対にダメだよ」
「みんな、もっとお互いを思いやろう」
「差別は、間違っている」
など、
あなたが一番訴えたい、
「メッセージ」を言葉にしてみよう。
そのメッセージが、
作文全体の中心になる。
ブレないメッセージは、
読者の心に強く刻まれるはずだよ。

4.4 視点を変えて、意外な切り口を探す

みんなが書きそうなテーマでも、
ちょっと視点を変えるだけで、
オリジナリティあふれる作文になるんだ。
例えば、
「いじめ」について書くなら、
「いじめる側」の心理を深掘りしてみたり、
「いじめられている友達を、
どうやって勇気づけられるか」
という、
ちょっと変わった切り口から
考えてみるのも面白い。
意外な切り口は、読者の興味を引くからね。

4.5 結論は「どうなってほしいか」で決める

作文の最後、
つまり「結論」で、
「読んだ後、みんなにどうなってほしいか」
を考えてみよう。
「この作文を読んで、
一度でもいじめのことを
立ち止まって考えてほしい」
とか、
「困っている人がいたら、
勇気を出して助けてあげてほしい」
といった、
読者への「願い」や「呼びかけ」を
結論にすると、
作文全体にまとまりが出る。
そして、読者も「自分も何か行動してみようかな」
って思えるようになるはずだよ。

5. アイデアを整理して、テーマを決定する

5.1 出てきたアイデアを書き出す「ブレインストーミング」

ここまでで、
たくさんのアイデアが出てきたと思う。
まずは、
思いつくままに、
それらを全部、
紙やノートに書き出してみよう。
「このアイデアはいいかも」「これはちょっと違うかな」
なんて、
評価は後でいい。
とにかく、頭の中にあるものを
全部出すことが大切。
この「ブレインストーミング」をすることで、
自分でも気づかなかった
面白いアイデアの組み合わせが見つかることもあるんだ。

5.2 「一番書きたい!」と思えるテーマを選ぶ

書き出したアイデアの中から、
「あ、これ、一番書きたい!」
って、
心がワクワクするようなテーマを選んでみて。
義務感で書くよりも、
「このテーマなら、熱く語れる!」
「このテーマについて、もっと知りたい!」
って思えるテーマの方が、
きっと素晴らしい作文が書けるはず。
あなたの「書きたい!」という気持ちが、
作文の原動力になるんだ。

5.3 家族や友達に相談してみる

一人で悩んでいても、
なかなか良いテーマが見つからないこともあるよね。
そんな時は、
家族や友達に、
「こんなテーマで悩んでるんだけど、
どう思う?」
って相談してみるのも良い方法。
他の人の意見を聞くことで、
自分だけでは気づけなかった
新しい視点や、
もっと良いテーマのアイデアが
生まれることがあるんだ。
「それ、いいね!」
って応援してくれる人がいると、
心強いよね。

5.4 テーマが書けるか、実現可能性を考える

選んだテーマについて、
「本当に書けそうかな?」
って、
少し現実的に考えてみよう。
例えば、
「戦争のない世界」
というテーマは素晴らしいけれど、
「どうして戦争が起きるのか」
「どうすればなくせるのか」
といった、
具体的な理由や解決策を
中学生のあなたが説明するのは、
少し難しいかもしれない。
あなたの知識や経験で、
ちゃんと書けるテーマかどうか、
無理のない範囲で考えてみることも大切だよ。

5.5 最終決定!自信を持って書き始めよう

色々な方法でテーマを絞り込んできたら、
いよいよ、
「これだ!」
というテーマに決定!
自信を持って、
そのテーマについて書き始めてみよう。
テーマが決まれば、
あとはあなたの言葉で、
あなたの思いを
素直に表現するだけ。
迷った時は、
この記事をもう一度見返してみてね。
あなたの書く人権作文が、
誰かの心に光を灯すことを願っています!

さあ、これであなたも人権作文のテーマ決め名人!
身近なことから世界のことまで、
色々な視点からテーマを見つける方法、
どうでしたか?
大切なのは、「なぜ?」って疑問を持つこと、
そして、相手の気持ちを想像すること。
あなたの心に響いたテーマで、
あなたらしい、素晴らしい人権作文を
書いてくださいね!応援しています!

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